R3.1697 Pilates und mehr am Morgen

Beginn Mo., 11.10.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 7 x vormittags
Kursleitung Ulrike Nürnberger
Bemerkungen Isomatte, Sportbekleidung, Getränk

Leichtes Fitnesstraining in Kombination mit Pilatesübungen.
Ideal für Neueinsteiger/innen und als Ausgleich zu anderen
Sportarten. Pilates umfasst ein angenehmes und kontrolliertes Bewegungsangebot mit Kräftigungs- und Dehnungselementen. Die Atmung spielt eine besondere Rolle.
Bitte mitbringen: Isomatte, Sportbekleidung, Getränk



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Kursort


24598 Heidmühlen

Termine

Datum
11.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen