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P3.1470 Bauch, Beine, Rücken, Po mit Stab

Beginn Mi., 22.05.2019, 17:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 8,00 €
Dauer 5 x nachmittags
Kursleitung Claudia Heller

Übungen des Kursklassikers „Bauch, Beine, Rücken u. Po“ werden aufgegriffen und positiv ergänzt durch einen in Schwingung gebrachten Kunststoff-Glasfiber-Stab. So wird nicht nur die bewusst aktivierte Muskulatur, sondern auch die tief liegende, nicht willentlich steuerbare Muskulatur reflektorisch trainiert. Dehn- wie auch Entspannungsübungen runden die Kurztrainingseinheiten ab.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Glasfiberstab
(Der Stab kann ggf. auch vor Ort erworben werden).
Claudia Heller




Kursort

Fehrenböteler Dorfstraße 13
24635 Fehrenbötel

Termine

Datum
22.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Fehrenböteler Dorfstraße 13, Dörpshus Fehrenbötel Bodenraum
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Fehrenböteler Dorfstraße 13, Dörpshus Fehrenbötel Bodenraum
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Fehrenböteler Dorfstraße 13, Dörpshus Fehrenbötel Bodenraum
Datum
12.06.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Fehrenböteler Dorfstraße 13, Dörpshus Fehrenbötel Bodenraum
Datum
19.06.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:00 Uhr
Ort
Fehrenböteler Dorfstraße 13, Dörpshus Fehrenbötel Bodenraum