/ Kursdetails
2401.23.3C Pilates & mehr am Morgen
| Beginn | Mo., 15.01.2024, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 35,00 € |
| Dauer | 10 x vormittags |
| Kursleitung |
Ulrike Nürnberger
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| Bemerkungen | Isomatte, Sportkleidung, Getränk |
Leichtes Fitnesstraining in Kombination mit Pilatesübungen.
Ideal für Neueinsteiger/innen und als Ausgleich zu anderen Sportarten. Pilates umfasst ein angenehmes und kontrolliertes Bewegungsangebot mit Kräftigungs- und Dehnungselementen. Die Atmung spielt eine besondere Rolle.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Datum
15.01.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
12.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen