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2401.24.3C Pilates & mehr am Morgen

Beginn Mo., 15.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 10 x vormittags
Kursleitung Ulrike Nürnberger
Bemerkungen Isomatte, Sportkleidung, Getränk

Leichtes Fitnesstraining in Kombination mit Pilatesübungen.
Ideal für Neueinsteiger/innen und als Ausgleich zu anderen Sportarten. Pilates umfasst ein angenehmes und kontrolliertes Bewegungsangebot mit Kräftigungs- und Dehnungselementen. Die Atmung spielt eine besondere Rolle.




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Termine

Datum
22.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
20.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sport- und Kulturheim Heidmühlen