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Q3.1573 Yoga

Beginn Di., 14.01.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 11 x abends
Kursleitung Inge Mergenthaler

Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Teilnehmer mit Einschränkungen,
in den Yogastunden kannst du nach einem
arbeitsreichen Tag Ruhe und Entspannung finden.
Wir praktizieren zusammen Yogastellungen, Atemübungen
und Yoga Nidra (Tiefenentspannung durch Wahrnehmung).
So gewinnst du neue Kraft für deinen Körper und emotionales
Gleichgewicht.
Für die Teilnahme benötigst du:
Deine eigene rutschfeste Matte, einen möglichst leeren Magen
(2h vor Kursbeginn bitte keine schwere Mahlzeit einnehmen),
bequeme Kleidung, körperliche und psychische Gesundheit
(sonst bitte deinen Arzt fragen). Bei Bedarf warme
Socken und Decke für die Entspannung mitbringen.
Inge Mergenthaler Dipl. Yogatherapeutin/Yogalehrerin
Kinder-/Krankenschwester



Kurs abgeschlossen

Kursort




Termine

Datum
14.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Groß Kummerfeld Turnhalle
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Groß Kummerfeld Turnhalle
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Groß Kummerfeld Turnhalle
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Groß Kummerfeld Turnhalle
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Groß Kummerfeld Turnhalle
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Groß Kummerfeld Turnhalle
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Groß Kummerfeld Turnhalle
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Groß Kummerfeld Turnhalle
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Groß Kummerfeld Turnhalle
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Groß Kummerfeld Turnhalle

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